2016おせち

毎年ほぼ同じでも微妙に違っているおせち。

今年は自分で半年前に仕込んだ玄米みりんを絞って使っているのと、ココナッツオイルを使っていました。

今年の目標はRaw foodとアーユルヴェーダの強化です。

アーユルヴェーダは早速２月の末からインドに勉強しにいってきます。

あとヨガの方ではヴァカアーサナをできるようになりたい。